育児日記のおすすめは【アプチェカ】!楽しく簡単に続けられる秘訣を紹介します

アプチェカ ベビーダイアリー

赤ちゃんとの大切な思い出をいつまでも残しておける育児日記
生活リズムの把握や健康管理にも役立ちます。

ちゃみ

授乳やおむつ替え、寝かしつけなどで毎日忙しい中、続けられるのだろうか……?
と、心配になる方もいらっしゃると思います。

私が今使っている「アプチェカ(Upcheeka)ベビーダイアリー」は簡単につけられて、
続けられる工夫がいっぱい!
つけはじめてまだ1か月半ではありますが、毎日ページを開くのが楽しみなくらいです。

今回は、アプチェカベビーダイアリーの魅力を写真付きでお届けします。
かけがえのない赤ちゃんとの日々をぜひ記録に残しましょう!

アプチェカ Upcheeka ベビーダイアリーはこんな育児日記

見開き1週間タイプの育児日記です。
全ページフルカラー。
Upcheekaさんというイラストレーターの可愛いイラストが描かれています。
参考 Upcheekaイラストレーター UpcheekaのOfficial WebSite 表紙のデザインは4種類から選べるんですよ♪

アプチェカ Upcheeka ベビーダイアリー 商品仕様
サイズ:B5(185mm×257mm)
表紙:クリアPVCカバー
仕様:リング綴じノートタイプ
付録:写真用クリアポケット×8、カードポケット×4、ペンホルダー

内容にもこだわりがあり、
マタニティの記録や初めて記念日、かかりつけの病院などを記録できるページも充実しています。
カバーにはカードポケットやペンホルダーがついているのも便利♪

アプチェカ Upcheeka ベビーダイアリー ページ一覧
  • マタニティの記録(妊婦健診16回分のエコー写真と記録)
  • 生まれた日の記録
  • 名前について
  • Baby Diary27週(6か月)分
  • Mom’s Diary27週(6か月)分
  • イベントページ(お宮参り、おくいぞめ、初節句、クリスマス、お正月、1歳のお誕生日)
  • フリーページ
  • お祝いリスト
  • 初めて記念日
  • すくすくグラフ
  • 健康の記録
  • 予防接種リスト(20回分)
  • かかりつけの病院リスト
  • マタニティの記録(妊婦健診16回分のエコー写真と記録)
  • 生まれた日の記録
  • 名前について
  • Baby Diary27週(6か月)分
  • Mom’s Diary27週(6か月)分
  • イベントページ(お宮参り、おくいぞめ、初節句、クリスマス、お正月、1歳のお誕生日)
  • フリーページ
  • お祝いリスト
  • 初めて記念日
  • すくすくグラフ
  • 健康の記録
  • 予防接種リスト(20回分)
  • かかりつけの病院リスト

三日坊主を卒業! 簡単に続けられる秘訣とは?

リング綴じタイプですぐに記入できる

まず、アプチェカベビーダイアリーは「リング綴じタイプ」のノートであること。
しかもダブルリングなのでしっかりとページを開いたままにできます。

日記をつけようと思ったらすぐに取り掛かれることが続けられる秘訣。
いちいちページを開いて……とならないので、ストレスフリーです。

実はこの育児日記を使う前にノート綴じ(のりでくっついている)タイプのものを使っていたのですが、折り返して開いておくことができず、記入するのが少しおっくうになってしまいました^^;
ノート綴じタイプの方が薄くて使いやすいという方もいらっしゃると思うので、
この辺は好みではあるのですが……。

全ページフルカラー。可愛いイラストで楽しく記入できる

生まれた日の記録

とにかくイラストが可愛いです!

アプチェカ(Upcheeka)は『みんなにっこり』という意味になる造語だそう。
絵本や雑貨のような優しいイラストに、思わずにっこりしてしまうこと請け合い!
楽しい気分でつけられることも、継続のコツだと思います。

育児日記の内容をちょこっと公開

一部ですが、中のページを写真付きで紹介しますね!

つけかたの一例
決まったつけ方はありませんが、
はじめてつける方は記入例を参考にすると分かりやすいと思います。
つけかたの一例

マタニティの記録
妊婦健診16回分のエコー写真を貼れる枠とメモがあります。
これ一冊で赤ちゃんの様子が記録できるのが良いですね。

ちゃみ

エコー写真はそのままだと劣化してしまうので、コピーしたものを貼り付けてくださいね!
マタニティの記録

Baby Diary
27週(6か月)分の育児日記です。
時間ごとに細かく記入できるので、赤ちゃんの様子がひとめで分かりやすいです。
Baby Diary

6か月を過ぎ、赤ちゃんの様子が落ち着いてきたら、Mom’s Diaryのページになります。
こちらも27週(6か月)分。
自由に記入することができます。
Mom's Diary

お祝いリスト
出産祝いでいただいたものなどを記入できます。
内祝いを送る際にも、あちこち慌てて確認する必要がなく便利です♪
お祝いリスト

初めて記念日
声を出して笑った日、夜にぐっすり眠った日、首がすわった日……
赤ちゃんははじめての瞬間の連続ですよね。
自由記入欄もあるので、ぜひ記念日をたくさん発見して記録に残してあげたいですね。
初めて記念日

健康の記録、予防接種リスト、かかりつけの病院リスト
赤ちゃんの健康状態に変化があった場合、その時の対応やその後の経過などを残しておくと、
体調の変化に敏感になりますし、病院を受診するときも医師にスムーズに様子を伝えられます。

予防接種の記録20回分つけられます。
きちんと記録に残しておくことで、スケジュール管理もしやすくなりますね^^
予防接種リスト

育児日記は自分の使いやすさで選ぶ

自分が使いやすい育児日記を選ぶことが、継続できる秘訣です。
アプチェカを使ってみて、日記を書き続けること自体が楽しくなって、
自然と赤ちゃんとの記録が増えてきました。

気負い過ぎず、楽しく家族の思い出が残していけそうです☆

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